Hogyan mossa meg a kezét, hogy egészséges maradjon?

Hogyan mossa meg a kezét, hogy egészséges maradjon?


A kézmosás a legjobb módja annak, hogy megvédje magát és családját a betegségtől. Ismerje meg, hogyan mossa meg a kezét, hogy egészséges maradjon.


Kövesse az alábbi öt lépést, hogy megfelelően megmossa a kezét.

A kézmosás könnyű, és ez az egyik leghatékonyabb módja a baktériumok terjedésének megakadályozásának. A tiszta kezek megakadályozzák, hogy a baktériumok egy személyről a másikra és az egész közösségre terjedjenek - otthonról és munkából a gyermekgondozási létesítményekig és a kórházakig.


Minden alkalommal kövesse az alábbi öt lépést.


Először nedvesítse meg kezeit tiszta csapvízzel (meleg vagy hideg vízzel), kapcsolja ki a csapot, és szappant használjon.

Másodszor, törölje le a kezét a szappannal. A kezed hátulján, az ujjaid között és a köröm alatt.

Harmadszor, legalább 20 másodpercig tisztítsa meg a kezét. Kell egy időzítő? Énekelje a "Boldog születésnapot" című dalt kétszer az elejétől a végéig.

Negyedszer, tiszta csapvízzel kézzel öblítse le.

Ötödször, szárítsa meg kezeit tiszta törülközővel vagy szárítsa meg levegőn.

timg